Qu’est-ce que le Mon(th) Glow Up ?

A l’occasion de la 10e édition du Mois sans tabac, la Nouvelle-Aquitaine lance un projet inédit à destination des jeunes : Mon(th) Glow Up, un challenge bien-être conçu avec et pour les 16-25 ans.

Pensé comme une alternative positive et accessible, ce programme invite les participants à relever chaque jour un petit défi stimulant pour leur santé mentale, physique et sociale.

Ce challenge se veut inclusif. Il s’adresse à tous les jeunes, qu’ils soient fumeurs, non-fumeurs, vapoteurs ou simplement curieux de se recentrer sur eux-mêmes.

Où ? Quand ? Pourquoi ? Comment ?

C’est 100% en ligne, sur les comptes Mois sans tabac Nouvelle-Aquitaine d’Instagram et de TikTok.